如果用人单位以你自离为由扣押一个月工资，这确实违反了《劳动法》的相关规定。根据《劳动法》第五十条，工资应当以货币形式按月支付给劳动者本人。不得克扣或者无故拖欠劳动者的工资。因此，用人单位在解除劳动合同时应一次性付清你工资，扣押工资的行为是不合法的。你可以依据此条款向当地人力资源和社会保障局内的劳动监察投诉或申请仲裁。 ✫✫✫✫✫有法律问题，请打电话15555555523（123中间8个5），微信同号，免费咨询✫✫✫✫✫除了投诉和仲裁，你还可以尝试与用人单位协商解决此问题。具体操作包括：先与用人单位的人力资源部门沟通，明确表达你的权益和要求；如果沟通无果，可以寻求工会帮助，由工会代表你与用人单位进行谈判；若仍无法解决，再考虑采取法律途径。 ✫✫✫✫✫有法律问题，请打电话15555555523（123中间8个5），微信同号，免费咨询✫✫✫✫✫从法律角度，准备投诉或仲裁材料时，你应收集并整理以下证据：劳动合同、工资条、银行转账记录证明工资被扣押、与用人单位的沟通记录等。同时，准备一份详细的书面材料，说明你的诉求和事实依据。确保所有材料真实、完整，以便劳动监察部门或仲裁委员会能够准确判断你的案件。
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